老杰克猥琐笑了起来真不相信这些东西能让人身体达到怎样一个水准。要说水准自然不会是一般水准在老杰克看来这些东西也只能做基本一些体能训练而已想要通过这些玩意达到一种高层次水准是不可能在器械室内不断加重身体力量训练加上一些先进仪器都不一定能让人身体素质提升更何况这些东西。
“想怎么赌？”老杰克自信问。
“这样做一套动作出来要是能做到或者年纪大了体能差让罗格代为做也可以只要能将做出来动作完成就算们赢了。”丁玄承微笑说。
“这些玩意是干什么？”老杰克顿时些傻了。
“好” ＷＷw．5Ｗx.ＯRG
丁玄承说完了好字后身体就动了先是绕场地急速奔驰了两百米速度是匀速提升直到了最后接近单杠时候才将自己速度提升到了顶峰借前冲势头丁玄承一跃双手就抓上了单杠然后在空中旋转了三百六十度人就像离玄之箭一样飞向了五米之外单杠稳稳抓住之后丁玄承旋转了一圈跃了出去在离单杠大约五米之外一条白线。
丁玄承落到了白线后就地一滚减缓自己前进势头跳进了第一个坑里。
迅速丁玄承将这些坑跳完了最后冲向了那些高低不平石柱用如履平地来形容丁玄承动作一点都不为过丁玄承动作很潇洒很飘逸高矮不等石柱并不能阻挡前进通过各种各样动作保持身体平衡从一个石柱上下去又跃上另外一个石柱动作非常协调些类似于跑酷。
直到时候老杰克脸色完全变了甚至怀疑世界上除了丁玄承之外人能力完成这些训练。
“四分五十秒想这应该算是一个记录。”丁玄承自信笑了笑心平气和走到了老杰克身边。
“四分五十秒”老杰克刚刚只顾吃惊了脑海中时间概念早已经消失无影无踪时候听丁玄承说出了五分钟不到时间更是吃惊要是让老人家上去如果时间要求也许用一天时间能爬完但丁玄承只用了五分钟不到显然在训练中还是要求。
“这只是训练计划中最基础一些项目而已。”丁玄承咧嘴一笑。
“还是让罗格试试。”老杰克打了退堂鼓虽然雄心还在但毕竟年纪大了这种对体能要求极高训练是不可能完成上去等于是丢人。
旁边跃跃欲试罗格倒是满口答应了下来。
脑海中回忆丁玄承一些动作罗格开始了自己尝试。
对了自己表时间之后罗格启动了围跑一圈之后在最后阶段将速度提升了起来抓住了单杠然后用力将自己甩了三百六十度直接跃向了对面一个单杠将将勾上很险差点就掉了下来在一个三百六十转圈之后罗格飞了出去虽然说比丁玄承落地距离更远但显然罗格掌握不了平衡一下重重摔在了地上减缓自己冲势罗格在地上翻滚了一圈之后速度明显减慢了很多而且腿刚刚落地时候受到了冲击现在还发麻。
接下来是坑刚刚在看丁玄承跳时候似乎很容易但实际上却并想那么容易。坑洞高低不平需要判断而且需要用力程度不一样还跳过五十个坑洞罗格就已经气喘吁吁了根本就先前威猛之势要知罗格在战鹰中近身搏击是非常出色几乎能排进前十而近身搏击最大基础就是体能从这上面就能看出罗格体能是非常出色但显然时候已经吃不消了双腿酸麻已经些不能正常呼吸了。
越来越慢最后几乎是爬从最后一个坑出来连腰都直不起来了看面前第一个一米五左右石柱忽然间在眼中变得无比高大几乎是爬上了石柱之后缓慢下来罗格就摔倒在了地上背靠石柱再也喘不过气来了。
朗力微笑过去将一瓶水递给了罗格。
罗格不客气将水拧开然后猛地灌了半瓶剩下半瓶浇在了自己头顶来降低自己身体温度让自己好受一点。
“靠丫简直就不是人。”休息了片刻之后罗格终于挤出了一句。
“别在意们连坑都过不完。”朗力微笑拍了拍肩膀。
“小子是不是人完成了这样训练居然还能心平气和？”罗格些气闷望丁玄承。
“哈哈哈太虚了想女人想多了。”丁玄承坏笑。
听了丁玄承这顿时热火就脸红了狠狠在丁玄承手臂上捶打了一记。
“看来以后也要经常到这边来转转了。”罗格这才站起几分钟才将呼吸调匀浑身都僵硬了再也不能随意发力了感觉到自己捏水瓶手都在颤抖那是过度消耗后征兆。
“说算？”丁玄承将头望向了老杰克。
“说说什么了？”老杰克阴阴笑。
“要是敢说不算弄死信不？”丁玄承恶狠狠望老杰克。
“嘿嘿威胁对用处啊？”老杰克坏坏笑。
“那下次任务时候正好少一个拖后腿。”丁玄承也笑了起来笑得很邪恶。
“算、算认输还不行么？”一听这顿时老杰克脸就哭丧了起来丁玄承现在可是战鹰中红人老杰克倒不是为了那几个佣金在战鹰挣佣金挥霍一辈子都用不完是不想被淘汰不断需要那种任务中厮杀刺激来保存自己实力。
“来试试这么困难么？”就在老杰克声音落地就听见了一声娇喝小型校练场门口出现了三个娇媚身影。（5200阅读网-）
第一次到这里时丁玄承还感觉到别墅似乎是因为长时间人住所以显得些破败荒废但这次来带里之后感觉跟上次完全不一样一切都已经变了样光鲜靓丽一切都是崭新而且装修格调非常高这让丁玄承对朗力认识又进了一步。
客厅内是典型欧式装修红木真皮沙发在客厅中央一个巨大吊灯在顶上旁边是一个一米五宽楼梯上去就是卧室听朗力说二楼本来只六间大卧室但被改良之后变成了十间也不知这小子是安什么心丁玄承听到了消息时候苦笑摇了摇头。
丁玄承微微一笑望众人说“想不想见识一下准备新玩意？”
老杰克狐疑抹下巴看场内一些器械心想这还不是非常容易事情。
“行就按说办。”老杰克望丁玄承做出了决定。
倒是老杰克见到宝贝徒弟芯蕊丫头是除了丁玄承之外老杰克见过最天分人不过老杰克在教了一段时间之后就发现自己已经教不了这丫头了就让自己练习了结果这丫头觉呆在战鹰很闷带自己行李住到了谢雨婉和莉亚小屋去了此刻了这丫头似乎少了点什么似。
火炮将一切都准备好了才到了房间之中。
“小KS”老杰克嘴角溢出了一丝不屑这种程度也能做到但接丁玄承跳进坑里时候脸色就些变了。
要知没人演示时候老杰克还以为这些坑是一样深但直到丁玄承跳进去之后才发现这些坑深深浅浅根本不是一样丁玄承匀速一个坑一个坑跳从坑跳出来直接跃进另外一个坑这段看上去十分简单其实非常耗损体力一定体能基础人根本就跳不过十个坑更别提数百个高低不平坑了。
罗格一笑对丁玄承一些想法已经习以为常了所以并不是很吃惊倒是老杰克很想见识一下丁玄承神神秘秘弄出来玩意。
一干人等来到了别墅背后老杰克就见到了一个小型校练场大约两百米一个弧形跑跑正中央是两个单杠相距大概五米样子然后旁边约五十米见方地盘上大大小小挖了数百个坑洞最后就是最边上高矮不等石柱大概百十来个。
“这样不如们两人打赌要是赢了答应一件事情；如果输了也答应一件事情无论任何事情都可以。”丁玄承坏笑说。
“这是准备今后给朗力们做身体基础训练玩意。（百度搜索网更新最快最稳定)”丁玄承笑说。
“这些东西能做身体基础训练？”老杰克些发噱不相信丁玄承说。
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又过了三天朗力通知丁玄承已经可以搬到新家里了一切都已经准备就绪只差主人居住进去了为了庆祝丁玄承搬新家罗格等人商量举行一个庆祝于是这些人带酒就到了丁玄承家中。
“后院东西都准备好了？”丁玄承望火炮问似乎跟新家相比更加关心后院东西。
“一切都按照设计们在后院开辟了一块地盘做了一个小型训练场可能跟想还些差距不过想在现地盘上已经算完备了想要提升必须要找一块更大地皮。”火炮望丁玄承说。
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