一直保持着空灵的状态，陈子君感觉到周围所有的东西都渐渐消失，只留下他自己一个人孤坐在浩瀚的宇宙之中，在那浩瀚的宇宙之中遍布着汪洋一般的精气，陈子君像是一个快要窒息的人，突然被放开，大口的呼吸着那磅礴精气，生命似乎从未有过如此畅快的呼吸。
那精气被吸入体内，便开始游走于全身每一条经络，每一处穴位，像是一个勤快能干的妇人容不下家里有一丝灰尘，精气冲刷着每一条经络、每一个穴位。陈子君觉得仿佛一双温柔而修长的手在拿捏身体一般，浑身泰然、舒畅，像是睡卧在云端一般舒坦。
但很快，陈子君便发现了问题，那精气虽通过他的口鼻吸入体内，但在经络穴位里游走一圈后便都散了出去，并没有像宋万河所说的积攒于丹田之内。
刚开始神思飞扬，虽然静坐于莲花宝座，但神思早已跑回了朱雀大街的万客赌坊。当陈子君意识到自己走神了的时候，便再一次强迫自己心无杂念、清心静坐，过不了多久便又听到了“四五六！大！” ＷＷw．5Ｗx.ＯRG
陈子君明白自己又一次被杂念干扰，又重新如前一般摒弃杂念清心静坐，一如之前再次感受到了宇宙精气，有了之前的经验，这一次耐着性子尝试各种办法，试图将那精气储存在丹田之内，一次次的尝试，却又一次次的失败。
陈子君想到之前宋万河与自己讲过的关于什么是道的看法，道是天地万物的运行规律。想到这，便不在试图阻止那精气，而是仔细体会那精气在经络穴位的运行规律，从杂乱无章处下功夫，慢慢的发现了一些可遵循的规律。
精气进入体内先在头部经络运行，接着到了外侧手臂手指，转而又从手指行向内侧手臂，沿着腰侧运行至腿部外侧至脚趾，再由脚趾转向腿内侧上行至胸腹，但到了胸腹之后便都消散了。
经络和精气一样，只能感受到它们的存在，但用肉眼是看不到的，陈子君犯了难。
有了之前失败的经验，陈子君也不急躁，收心内观，查看自己的身体，仔细辨析每一条经络，每一处穴位，当他全身心的静下来，感觉时间也好似停止了一般，那些不可见的经络穴位也逐渐变得清晰可见，每一条经络都是一条管道，每一处穴位都是一个气门，遍及全身，通过这些穴位和经络人才得以与天地相同，感悟道法。
既然能清晰的感受到穴位和经络，陈子君便尝试着封住部分穴位和经络的运行，寻了两处小一些的穴位和经络，将神识发挥在经络和穴位上，集中精力试图控制，但好像一个四肢瘫痪的人试图要控制自己的手足一般，唯有一股力不从心的感觉。
但陈子君并没有放弃，一次次的尝试，竟然也渐渐看到了效果，虽然不能完全封住，但已经可以封住一小部分，感觉到这种办法可行，陈子君顿时信心十足，一次又一次的尝试，渐渐的便可以完全封住了。
陈子君心中大喜，立刻转移神识试图封住膻中穴和神曲穴，这样就可以避免精气外泄，引导精气储存于丹田之中，有了之前的经验，很快便封住了两处穴位，果然如预想的一般，封住了膻中穴和神曲穴，那精气果然逐渐下行至丹田内。
成功了！成功了！陈子君压制不住内心的激动，收神散念，回到现实中！
睁开眼睛，被吓一大跳，周围一圈人都凑在一起围着他看！
（第二十七章完）
用丹田之内的精气，不断濡养自身，这个过程就是筑基。
当丹田之内的精气足够多时，便会形成一个漩涡，漩涡会不断的旋转、凝练，就会形成一个金丹，这个过程就是结丹。
还有一些修行者则为了避免天雷，便压制等级，不敢继续修炼，到处收集天地间各种奇珍异宝，来炼制法器，法器经过自身的濡养便可以用来抵御天劫，但越是压制着不去渡劫，渡劫时候反倒会遇到更强更多的天雷，所以如果炼制不出真正高阶的法器，渡劫的时候仍然难免灰飞烟灭或被天雷劈成散仙。
陈子君尝试着吸入以后开始憋气，甚至差点把自己憋晕过去，但那精气仍然全都散了出去，似乎那精气根本就不属于自己，游走经络似乎也只是为了寻找一条出路逃出去。
眼看着自己渴求的东西从自己手里溜走，有没有办法阻止，无奈、沮丧的情绪犹如一盆凉水劈头盖脸浇了过来，各种烦杂的点头又一次冒了出来，万客赌坊的骰子、红姐房里的碎银子、红姐的眼泪、别人瞧不起的眼神和辱骂，眼前那浩瀚的宇宙逐渐消失，再也没有那磅礴的精气可以呼吸了，只留下心里那吵杂纷扰的往事。
当金丹储藏的精气足够多、足够大时，金丹便会发生转变形成元婴。
练气、筑基、结丹，这三个阶段便是一个行修者的初级阶段，而这世上绝大部分的修行者都处在这三个阶段之内，只有少部分的人能修炼到元婴以上的境界。
发现了这个规律让陈子君兴奋不已，既然有规律那就有方法可寻，陈子君意念随着那精气的运行一路探寻，终于发现了精气到了胸腹便消散的原因，当精气运行至膻中穴和神曲穴两个穴位时，便会从这两个穴位中散出去。
这是怎么回事？膻中穴在胸口正中，神曲穴在腹部正中，这两个穴位难道是通天地的？不然为何一到了这两处穴位便会消散了，得想办法封住这两处穴位，否则精气根本无法运行到丹田，更别谈要在丹田中储存精气了。
修道之路从来不是一条坦荡的大路，有多少人前赴后继，又有多少人最后关头灰飞烟灭，千年的修为努力瞬间化为泡影。只有极少数的“幸运儿”能位列金仙，踏上真正的道途，寻找道的答案。
陈子君按照宋万河的说法，沐浴更衣、焚香受戒，盘膝坐在一个绣有太极宝图的莲花宝座上，身周焚了一圈香，双手上下合拢于丹田处，静静的坐着，按照宋万河的指示感受着天地宇宙见的精气。
到了后来，虽然还是会时不时跑回万客赌坊赌一把过过瘾，虽然还是会被睡意困扰着，但保持清心无杂念的时间越来越长，即使走神了、瞌睡了，也可以立刻收心保持空灵状态。
如此反复着，走神，强迫收神，再走神，再强迫收神，直弄得身心疲惫，睡意便又开始袭来，无法抵抗的困倦感席卷了陈子君全身每一处筋骨，只想躺下呼呼大睡一觉。
意识到自己不能睡，便又强迫自己抵抗睡意，继续保持清心空灵的状态，如此又一直反复着，挣扎着。
仙家云：“内炼之道，至简至易，唯欲降心火入水丹田耳。”
意思是说，练气这个过程很简单，也很容易，只是需要静心凝神，气运丹田。练气是初入道门的第一步，首先要做的便是感知宇宙间的精气，我在气中，气在我中，天人合一，气为我用。当能感受到精气的存在，便可以将精气逐渐引导进入体内，并储存在丹田之内。
到了元婴以上，进阶所需要的精气多的吓人，若是没有强大的功法支撑，纵使天赋异禀，也很有可能几十年都无法完成精气的累积，最终含恨终身！
即使有了强大的功法支撑，到了渡劫境界，便是所有修行者的噩梦了，所谓“天劫难测，十渡七亡。”天地法则形成的天雷并不是每个修行者都能扛得住的，扛得住的便真正成就大罗金仙的境界，扛不住的修行者，有的直接被天雷劈的魂飞魄散，尘归尘土归土；好一些的成了散仙，不过再没有机会成就大罗金仙的境界了。
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