这让他很想翻个白眼.但碍于现在是在直播.只好忍住了。
楚枫满意的挥着柴刀.随后开口道，。“今天到此为止吧。.好好休息，明天再给柴刀开刃。” ＷＷw．5Ｗx.ＯRG
“嗯，那我去准备晚餐。”云欣放松下来道。
“如果有楚枫当队友..这未必不可。”何明感叹道。
“还真让人期待呢。”柳依秋双眼微亮道。
柳依梦苦着=张脸有气无力的开口道，“ 我就等着吃好了=点想动的念头都没有。”
“没问题。”楚枫温和声道
“好啊上”柳依楚美眸泛光眼内有着期待。
“能不能矜持点”柳依秋没好气的低声道。
(不能难道姐姐不想?很舒服的。，”柳依梦侧头问道、话语中直着浓浓的揶描,
“..闭嘴。”柳依秋眉尾抖了抖，忍不住白了妹妹==眼。有些事心知肚明就好了
“嘻嘻~~”柳依梦笑呵呵跟上姐姐的步伐。
本屋内。楚枫随手将柴刀放在木架上，拿出陶罐加满水.升起火架在炉灶上煮着。
三女坐在木椅上-同侧头看着楚枫的动作。
“楚枫，有什么要我帮忙的吗?”云欣有点闲不住
“不用，你们赶紧先洗澡。流了一(身shēn)汗黏糊糊的不觉得很难受吗?”,楚枫柔声催促着。
“原本还不觉得难受，现在被你这么-说。还真的是很不舒服。”云欣伸手扯i了扯衣领道
“乖，先去洗澡.,等你们洗完就差不多能吃了”楚枫轻柔声催促着。
“好。”云欣乖巧的站起(身shēn)去准备洗澡水。
楚枫看了眼钢锅内的水..起(身shēn)在木架上翻找着，很快就找到需要的草药。他打算煮点食补，提高三女的体质的同时，还能缓解她们的叽(肉rou)酸痛。
他把木耳和野菜清洗干净。放在一旁备用，随后将另一个炉口的盖子掀开、把钢锅架上去，等锅底冒烟发执后往里面滴了些植物油、随后将桂皮、紫苏、野姜等调味料放进去煸炒。
“再来点狍子(肉rou)。”楚枫拿着军刀转(身shēn)。.从一旁割下大块的熏(肉rou)，用清水洗掉表面的碳灰再用军几切成麻将太小的(肉rou)块，随后全部放进钢锅内..用(热rè)油进行煸炒。
过了几分钟、他往钢锅内注入清水，直到半满为止。接着放进清选干净的菌菇。随后盖上陶盖开始烛煮
楚枫嘴鱼上扬，接着做食补将木耳和一些难熟的材料先放进去煮，时不时还偷偷的把藏在手心的草药放进去。
云欣洗完澡出来,.俏鼻嗅了嗅感叹道。“好香啊。”
“先坐，还要再等=会才能吃。”楚枫柔声道.用木勺搅拌着钢锅内的食材，接着掀开钢锅的盖子，看了眼后重新盖上。
“》丫好。”云欣满怀期待的坐下。
柳家姐妹站起(身shēn)，拿着换洗衣服地去洗澡了。
将近半个小时后.钢锅和陶罐被搬上了木桌。
“好香啊。”云欣鼻子嗅了嗅，看着那野菜汤。还是熟悉的味道，却让人忍不住咽口水。
“我不客气了。”柳依梦连忙站起(身shēn)拿着木勺盛着汤。
她轻轻吹了吹(热rè)气。低头抿了口(热rè)汤，感叹道。“一如既往的好喝，(身shēn)体暖暖的。”
“不知道是不是错觉，感觉手臂好像没那么酸了。”云欣咽下嘴里的野菜汤诧异道。
“应该是你太饿了。”楚枫眨着黑色眸子微笑道。
“有可能。”云欣认同的点了下头。
半个多小时后，桌面剩下一堆的空碗，吃撑的四a打着饱嗝喝着(热rè)茶消食。
“姐。我的手臂是不是太了=圈?”柳依梦卷起袖子露i出臂膀间道
“没看出来。”柳依秋瞥了眼妹妹的手臂(好得的)轻声道
“你再仔细看看. ,我总感觉大了一圈。”柳依梦不死心的问道。
柳依秋眉头-挑. 顺着妹妹的意思回应道，“嗯，太了一圈。
“敷衍。”柳依梦轻声低估了句。
半眯着眼间道。“柳依梦， 你是不是飘了?”
“嘻嘻~”柳依梦嘟i起嘴得意的晃i着(身shēn)体。
“既然这么有精i力，令晚的锅碗你去洗。”柳依秋抿着嘴双手怀i抱在(胸xiong)前，感觉=个头两个大。
“姐......怎么能_这样。”柳依梦脸色垮了下来，在姐姐威胁的眼神中站起(身shēn)，麻利的收拾锅碗下了楼幼。
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“还真的练出铁来了。”何明忍不住惊叹道。
“不佩服不行，能用这种办法练出铣来，也只有楚枫能做到.了。”王林嘴角抽抽感叹道，还好之前没有把话说得友满，否则又是打脸的一天。
三女能坚持这么久，这完全是因为楚枫之前给她们吃过几次食补，强化过她们的(身shēn)体，间接的提高了耐力。
“晚餐我来做l你们好好休息。”楚枫柔声道，三女的体力已经耗尽了l做饭恐怕连锅都端不稳吧。,
“好啊””。”云欣笑靥如花的应道。她的手不停的抖i着_没个几天是恢复不过来了。
“果然不愧是楚枫。满脑子(骚sāo)i((操cāo)cāo)作。”吴晴且轻轻鼓起了掌。谁又能想到这种办法炼铁呢
“薇婷，你怎么看?”何明侧头好奇的问道。
相比之下，他的状态比三女要好上不少。双臂虽然也酸胀,但不至王抬不起手。
“天黑了，回木屋吧。今晚帮你们按下摩会舒服点。”楚枫拿着柴刀转(身shēn)向木屋走去。
“难道去荒野求生。真的能让力气变大?.”何明开着玩笑道
“或许有这个可能，何老师可以去尝试一:下。”昱晴月笑盈盈道。
“..”王林嘴角_抽抽，为什么又扯上我了?
“咦?那和王老师- =起去不行吗?”吴晴且眼底闪过-丝狡告。
“咳咳..当然可以。”何明忍不住干咳两声道
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观察员的直播间内，何明等人观察着楚枫的直播闻。
“云欣她们能坚持这么久，也很厉害。”齐薇婷淡淡道。
“对哦，小萝莉和柳家姐妹的耐力也很恐怖l换做常人不用半天就已经力竭了。”吴晴月闻言反应过来，换做自己去帮忙鼓风。恐怕连-个小时都坚持不下
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