女性的能量池那边由于穿的衣服的原因，身材都显露出来了，然而这个时候却没人去欣赏。能量池里面的能量是一种生物改造溶液还有一些元素能量，而里面最多的元素能量就是木元素和金元素。木元素就不用说了，用来修复伤口和恢复体能，而金元素就是加强钙质，强化骨质，加强造血功能。毕竟，人体中的血液之所以是红色，就是因为里面含有铁的原因。可以想象，如果每天晚上都是浸泡这些能力溶液，那么十天以后这里每个人的身高都会有所增长。可以说是脱胎换股的变化了。
夜深了，从能量池出来的每个人被卢定带到被改造过的机场的居住区里去休息了，每人一间房，所有人忍着痛洗完澡以后就躺在床上睡觉了，有些人连衣服都不穿
第二天，早上五点！一阵风从所有房间的门缝中吹进来，化作一条鞭子抽在还在睡眠中的众人身上，剧痛让他们惊醒，随后卢定的那巨神般的声音传进所有人耳中：“所有人，给你们十五分钟准备，到外面集合，开始训练。到了八点钟以后再吃早餐。”
“我艹，这是硫酸水吧，吗的，蛋痛啊。” ＷＷw．5Ｗx.ＯRG
等到所有人都把腰带穿上以后，卢定向后轻轻一跃，就跳到桌子上面。拿出几个装有黄绿色的溶液的瓶子，调动丹田里的玄气，在众人面前打了一个大坑，然后把瓶子全都扔进去。
“嘭！”只听到一阵轻微的爆炸声，然后以大坑为中心长出一棵参天大树，不止如此，树木还在迅速变大，把离它近一点的人都给吓跑开来了。
“哗啦啦”被削掉树叶和树木哗啦啦的落下来，在快要砸倒人的时候，卢定一扬手，直接就把这些东西全部吹飞。
那些瓶子不用说，就是陈晟祀制作出来的，每一个瓶子里面都有一颗被陈晟祀灌输玄气的大树芽苗，加上还有超高浓度精木水，一旦接触到空气，就会迅速变成一颗大树。里面的精木水其实足够一颗树成长千年，加上被玄气灌输过的芽苗生存能力极强，几个瓶子加在一起，这个长出来的大树已经是极为接近万年大树的生命力了。
“吗呀，这是魔法吧？”青年男子显然是个话痨，不管看到什么都要发表意见。
{}/ 之后，卢定用御风术把所有不能行动的人吹到半空中，然后来到两个超大的池子里面，把男女性分开，连衣服都不帮忙脱掉，直接就扔进池子里面了。
“啊~~~~~~~~痛死我啦，你这个魔鬼！好痛啊，要死啦要死啦要死啦！”
“叫什么，这池子里面是高等能量溶液，能够加快修复你们身体的损失，甚至强化你们的身体，乖乖待在池子里面吧。”说着，卢定还把几个想要爬起来的人踢回去，连女生也是如此。
“啊，好痛。”
一进池子里面，原本不能动的人瞬间跳脱起来了，似乎池子里面似乎就是滚开水一般。
山，虽然陡峭。但是受力的地方还是很多的，在最后一个人爬上山顶的时候，已经过去0几分钟了。黄灿灿的阳光照射在众人身上，暖洋洋的，十分舒服。
“很好，你们并没有让我等的太久。这些东西，每人一个，绑在腰上，我们今天上午就是练习如何搭配“飞天腰带”来进行跨越地形，攻击敌人，抓取物品。”卢定再次凭空御物，把石桌上的腰带都发给每个人手中。
“飓风——狂风如刃！”卢定看着这棵0几米高，五六米宽的大树，也是很吃惊，毕竟这是他第一次用陈晟祀制作植物速生瓶。不过现在倒不是他吃惊的时候，用出技能，把玄气向大树打出。只见从卢定手中射出一条又粗又长的白色气体，在接触到大树的时候，如同一条灵活的蛇一样缠绕在上面，并且以一种极快的速度向上面爬去。也是往上，速度也是快，到了后面直接变成一条白环向上飞去，在接触到树叶的时候，白环如同一把锋利的剑刃一样，直接把叶子连着枝条都给削掉了。
“簌~”到了树尾（树头就是树根）的时候，卢定猛地一抓拳头，白环瞬间收缩，直接把树尾全都削掉。然后白环直接冲上云霄，在天上的白云打出一个大洞。
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